Informations du produit
Le Index Sleep Monitor est un bracelet léger et intelligent qui enregistre votre sommeil tout en restant agréable à porter. Il vous aide à mieux comprendre votre récupération et votre condition physique.
Caractéristiques techniques
- Suivi du sommeil confortable : Bande légère et respirante portée sur le haut du bras pour mesurer le sommeil, la fréquence cardiaque, la respiration et la récupération sans gêne.
- Analyse du repos et du sommeil : Affiche un score de sommeil, les phases, la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), le rythme respiratoire et le niveau de stress.
- Température cutanée et ovulation : Suit les variations de température et estime les ovulations à partir des cycles précédents pour mieux comprendre la fertilité.
- Réveil intelligent : L’alarme vibrante vous réveille en douceur au moment optimal de votre cycle de sommeil.
- Capteur Pulse Ox : Mesure la saturation en oxygène du sang durant le sommeil pour une vision plus complète de votre santé.
- Synchronisation automatique : Se connecte à l’app Garmin Connect™ et complète les données de votre montre connectée ou ceinture cardio.
- Complément idéal la nuit : Utile si vous ne portez pas votre montre au lit ; fournit les données manquantes pour suivre la récupération et la condition.
- Suivi d’énergie : Body Battery™ montre vos niveaux d’énergie la nuit et le jour (en lien avec une montre compatible).
- Bande lavable : Module amovible permettant de laver la sangle en machine facilement.
- Matériau confortable : Tissu doux et extensible composé de 70 % nylon et 30 % spandex.
- Dimensions L–XL : Sangle de sommeil de 452 x 63,5 x 0,55 mm, adaptée aux bras plus larges.
- Poids L–XL : Bande 20 g, module 14,5 g – léger et à peine perceptible pendant la nuit.
- Batterie et autonomie : Batterie lithium-ion intégrée avec autonomie de 7 nuits avec SPO2 actif (basé sur 8 heures de sommeil).
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